Cognitif
Qu'est-ce que Cognitive:
Cognitif est une expression liée au processus d’acquisition de connaissances (cognition). La cognition implique divers facteurs tels que la pensée, le langage, la perception, la mémoire, le raisonnement, etc., qui font partie du développement intellectuel.
La psychologie cognitive est liée à l’étude des processus mentaux qui influencent le comportement de chaque individu et le développement cognitif (intellectuel). Selon l'épistémologue et penseur suisse Jean Piaget, l'activité intellectuelle est liée au fonctionnement de l'organisme même, au développement biologique de chaque personne.
Thérapie cognitivo-comportementale
La thérapie cognitivo-comportementale consiste en une ligne de psychothérapie comprenant des volets de thérapie cognitive et comportementale.
Cette thérapie dure généralement entre trois et six mois et vise à aider le patient à trouver de nouvelles stratégies pour faire face à ses problèmes. Il est utile de comprendre que les sentiments sont déclenchés par des pensées et permet au patient de réinterpréter ses pensées de manière plus constructive.
Théorie cognitive de Piaget
La théorie cognitive créée par Piaget, un psychologue suisse qui a eu un impact considérable dans le domaine de l'éducation, affirme que la construction de chaque être humain est un processus qui se produit tout au long du développement de l'enfant. Le processus est divisé en quatre phases:
- Moteur sensoriel (0 à 2 ans)
- Préopératoire (2 à 7 ans)
- Opératif-béton (8 - 11 ans)
- Opératif-formel (de 12 à 16 ans en moyenne)
La thérapie cognitive est un domaine d'étude sur l'influence de la pensée sur le comportement d'un individu. La combinaison des deux concepts a conduit à la création d'une thérapie cognitivo-comportementale (TCC) appliquée à la psychothérapie.
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