Cholestérol HDL

Quel est le cholestérol HDL:

Le cholestérol HDL, appelé «bon cholestérol», est le cholestérol contenu dans les lipoprotéines HDL, capable d'éliminer le cholestérol déposé dans les artères et de le ramener au foie pour le métaboliser et l'éliminer, contribuant ainsi à prévenir les maladies cardiovasculaires.

HDL signifie lipoprotéines de haute densité, ce qui signifie lipoprotéines de haute densité. Les lipoprotéines sont nécessaires au transport du cholestérol dans le sang, car le cholestérol est un type de graisse et ne se mélange pas au milieu aqueux.

Le cholestérol est un type de graisse qui joue un rôle important dans le bon fonctionnement du corps, car il est nécessaire à la production des membranes cellulaires et de certaines hormones.

La majeure partie du cholestérol circulant est produite par le foie et le reste provient de la nourriture. Certains aliments qui augmentent le cholestérol HDL : saumon, thon, sardines, graines de lin, huile d'olive, huile de canola, noix, noix, amandes, avocat.

Cholestérol LDL

Le cholestérol LDL est appelé «mauvais cholestérol» car, si ses taux sont élevés, il a tendance à s'accumuler dans les artères, ce qui augmente le risque de crise cardiaque.

LDL est l'acronyme de lipoprotéines de basse densité, ce qui signifie lipoprotéines de basse densité .