Pas de douleur, pas de gain

Qu'est-ce que cela signifie? Pas de douleur, pas de gain:

No pain no gain est une expression anglaise dont la traduction littérale est " no pain, no gain ". C'est une expression utilisée comme devise qui dit que sans travail et sans dévouement, il est impossible de remporter des victoires .

C'est une expression assez courante dans le domaine de l'exercice physique dans des modalités telles que la musculation et l'haltérophilie. Dans ces exemples, dans la douleur, pas de gain signifie que sans douleur et sans sacrifices, personne ne peut obtenir de résultats .

Au fil du temps, cette expression a également été utilisée de manière plus complète et appliquée dans d'autres domaines de la vie et pas seulement dans celui de l'exercice physique. Dans ces cas, " douleur " n'implique pas nécessairement une douleur physique, mais peut signifier un effort, un travail difficile ou un engagement.

Souvent, dans la douleur, aucun gain n'est utilisé comme une forme de motivation, exprimant l'idée que sans travail, il n'y a pas de succès .