La peur

Quelle est la peur:

La peur est un état émotionnel qui survient en réponse à la conscience face à une situation de danger éventuelle .

L'idée que quelque chose ou quelque chose puisse menacer la sécurité ou la vie de quelqu'un force le cerveau à activer involontairement une série de composés chimiques qui provoquent des réactions caractérisant la peur.

L'augmentation du rythme cardiaque, la respiration accélérée et la contraction musculaire font partie des caractéristiques physiques déclenchées par la peur.

La peur est une sensation d’alerte d’une extrême importance pour la survie des espèces, en particulier des humains.

Inconsciemment, les caractéristiques physiques reproduites par le sentiment de peur préparent le corps à deux réactions naturelles probables: confrontation ou fuite.

Normalement, pour sortir de la peur, il faut la présence d'un stimulus qui provoque l'anxiété et l'insécurité chez l'individu. Cependant, dans certaines situations, la peur ne peut être déclenchée que par l'idée de quelque chose de désagréable.

Chez l'homme, la peur peut également être déclenchée pour des raisons dépourvues de fondement ou de logique rationnelle, lorsqu'elles sont fondées sur des croyances ou des légendes populaires. La peur des fantômes est un exemple.

Il existe différents types et niveaux de peur, qui vont de l’anxiété légère ou de l’inconfort à l’effroi total. Les réponses de l'organisme se présentent également de différentes manières en fonction de l'intensité de la peur.

Lorsque la peur devient pathologique, c'est-à-dire lorsqu'elle affecte profondément un individu dans les domaines physique, psychologique et social, le psychologue peut diagnostiquer chez cette personne une phobie .

Les gens peuvent développer des phobies pour un certain nombre de choses, telles que: peur des clowns, peur des chats, peur du bain (ablutophobie), peur de la taille (acrophobie), peur de ne pas avoir de phobies, peur d'être touché (afefobia), parmi beaucoup d'autres.

En savoir plus sur le sens de la phobie.